دانلود پاورپوینت اصول تغذیه صحیح در روزه داری جهت رشته پزشکی در قالب 40 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
حكمت اصلی روزه داری گام نهادن در مسیر تقوا و پرهیز از گناهان است.اگر چه مومن فقط به قصد اطاعت از خداوند منان روزه می گیرد، اما علاوه بر بركات معنوی، از فواید جسمی و روانی روزه نیز سود میبرد .
فهرست مطالب
مقدمه
افطار
فاصله افطار تا سحر
آخر شب، قبل از خواب
سحر
مواد نشاسته ای با شاخص قندی بالا
نکته مهم
نوشیدنی هایی که در ماه مبارک رمضان بهتر است به صورت محدود تری استفاده شوند.
در مجموع نوشیدنی های مناسب در وقت افطار، عبارتند از
در مجموع نوشیدنی های مناسب در وقت سحر عبارتند از
چه مواد غذایی بهتر است در ماه مبارک رمضان کمتر استفاده شود
زمان انجام فعالیت بدنی در روزهداری
وعده ی سحری
شام
فایده های مصرف وعدهی غذایی منظم
برخی از مشكلات رایج در روزه داری
سوء هاضمه همراه با احساس پری معده
افت فشارخون
سردرد
افت قند خون
گرفتگی عضلات
سوزش سردل، ورم معده
سنگ كلیه
راه های مقابله با تشنگی در طول روز
منابع
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری پروبیوتیک و نقش آنها با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری آنزیم ها و ساختار آن ها با فرمت word
-
قیمت: 40٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری آنتی بیوتیک و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 36٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری خانواده پسود و موناداسه آ و توضیحات آن با فرمت word
-
قیمت: 35٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری پره اکلامپسی و برنامه درمانی آن با فرمت word
-
قیمت: 38٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری بیماریهای ایسکمیک قلبی و توضیحات آن با فرمت word
-
قیمت: 36٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری داده در سلول و نگهداری آن با فرمت word
-
قیمت: 34٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری سلامت و نظریه انتقال جمعیتی با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری درماتیت اتوپیک و تعریف آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری ژنتیک در طیور و ارزیابی آن با فرمت word