چارچوب نظری و پیشینه پژوهش افسردگی و اضطراب عنوان نوشتار برای فصل دوم پایان نامه می باشد.

افسردگي و اضطراب از شايع ترين بيماري هاي روان پزشكي به شمار مي رود. به طور آماري از هر پنج زن، سه زن و از هر پنج مرد دو مرد در طول عمر دچار عارضه ي افسردگي و اضطراب مي شوند. اين بيماري ها جزو بيماري هاي مزمن و گاه ناتوان كننده هستند كه در صورت عدم درمان باعث اختلال در عملكرد اجتماعي، فردي، شغلي و زناشويي بيمار مي شوند. از جمله علايم شايع در بيماري افسردگي، كاهش سطح انرژي، احساس بي حسي و ضعف، احساس يأس و نااميدي، عدم احساس لذت، انزوا طلبي، اختلال درتمركز و حافظه، اختلال در اشتها، وزن و خواب، اختلال در عملكرد جنسي، دل مشغولي با احساس گناه، خود سرزنش گري و گاه خود كشي است (طاهری،1388،ص24).

اضطراب عبارت است از يک عامل ناشناخته و نا معلوم که موجب پريشاني فکر و گاه باعث بروز علائم احساس خطر از جمله تپش قلب و رنگ پريدگي مي شود. در فرآيند اضطراب  بر خلاف ترس طبيعي، يک عامل حقيقي ترس آور يا خطرناک يا آسيب رسان وجود ندارد بلکه فقط به طور خودکار و ناخود آگاه ذهن آدمي دچار احساس خطر مي شود و هرگاه ذهن در اثر تنش-هاي رواني و استرس هاي عصبي و حوادث ناخوشايند و ناگواري که در زندگي مکرراً برايمان رخ مي دهد از روال عادي خارج شود و حساسيت بيش از حد به رخداد هاي آتي و احتمالي پيدا کند دچار اضطراب مي شويم. علل پيدايش اضطراب عوامل وراثتي، تجربه هاي تلخ سال هاي گذشته و محيط ناآرام و عصبي است. اثرات مخرب آن بر تفکر باعث اختلال در تمرکز حواس مي شود،  قدرت تصميم گيري و اراده را از انسان سلب مي کند، او را بدبين مي سازد  و باعث مي شود که انسان ديگر فرد مثمرثمر و سودمندي نباشد (کاپلان ،2007، ص 988). 

اختلال افسردگی  اساسی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روان-پزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده‌ و با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی‌علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود؛ چیزی که از آن به عنوان «سرماخوردگی روانی» یاد می‌شود. افسردگی مجموعه‌ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می‌کند.

فهرست مطالب

تعریف نظری افسردگی و اضطراب

تعریف عملیاتی افسردگی و اضطراب

فصل دوم مبانی نظری و پیشینه تحقیق در مورد افسردگی و اضطراب 

فصل اول : کلیات تحقیق
1-7 تعاریف متغیرهای پژوهش    7
1-7-1 تعاریف نظری    7
1-7-2 تعاریف عملیاتی متغیرهای پژوهش    8
2-1 مقدمه    5
2-2 مبانی نظری و ادبیات پژوهش    8
2-2-1 تاریخچه اضطراب    8
2-2-2 تاریخچه افسردگی    11
2-2-3 تعاریف و نظریههای اضطراب    14
2-2-4 تعاریف و نظریههای افسردگی    23
2-2-4-1 افسردگی از دیدگاه روان پویایی:    27
2-2-4-2 افسردگی از دیدگاه رفتارگرایان:    27
2-2-4-3 افسردگی از دیدگاه شناختی:    28
2-2-4-4 افسردگی از دیدگاه اجتماعی:    29
2-2-5 انواع اضطراب    31
2-2-5-1 اضطراب موقعیتی:    31
2-2-5-2 اضطراب خصیصهای:    31
2-2-6 انواع افسردگی    32
2-2-6-1 افسردگی در نوجوانی    32
2-2-6-2 افسردگی پنهان    32
2-2-6-3 افسردگی اتکائی    33
2-2-6-4 افسردگی رجعتی    33
2-2-6-5 افسردگی پس از زایمان    33
2-2-6-6 افسردگی نوروتیک    33
2-2-6-7 افسردگی عضوی    34
2-2-6-8 افسردگی علاقی    34
2-2-6-9 افسردگی ناشی از موفقیت    34
2-2-6-10 افسردگی ناشی از مصرف دارو    35
2-2-6-11 افسردگی در نتیجه پیری    35
2-2-6-12 افسرگی فصلی    35
2-2-6-13 افسردگی در دانشجویان    36
2-2-6-14 افسردگی در زنان    36
2-2-7 درمان افسردگی براساس نظریه یادگیری    39
2-2-8 انواع درمانهای افسردگی    40
2-2-8-1 شناخت درمانی:    40
2-2-8-2 رفتار درمانی:    41
2-2-8-3 درمان بین فردی    41
2-2-8-4 رواندرمانی تحلیلگرا    41
2-2-8-5 رواندرمانی حمایتی    42
2-2-8-6 گروه درمانی    42
2-2-8-7 رواندرمانی خانواده    42
2-2-9 تعریف کودکان استثنایی    42
2-2-9-1 تعریف آموزش و پرورش استثنایی    44
2-2-10  علل افسردگی معلمان زن :    45
2-2-10-1 معلمی سختترین شغل دنیا (مقدمهای بر استرس معلمان زن)    46
2-2-10-2 نظم دانشآموزان فضا را مناسبتر میکند    47
2-2-10-3 هنر معلم فقط در آموزش نیست    49
2-2-10-4 معلمان زن با استرسهای گوناگونی مواجه هستند    50
2-2-10-5 کنترل کلاس    51
2-2-10-6 برقراری ارتباط با دانشآموزان    52
2-2-11 استرس معلمان زن    56
2-2-11-1 نشانهها و علائم استرس در معلمان زن    57
2-2-11-2 منابع استرس معلمان زن    57
2-2-11-3 ویژگیهای شخصیتی و استرس    57
2-2-11-3 -1 مدیریت زمان    58
2-2-11-3-2 خودپیجویی    59
2-2-11-3-3 خودآرامبخشی    59
2-2-11-3-4 مثبت اندیشی    60
2-2-11-3-5 گشودگی    60
2-2-11-3-6 افزایش تواناییها و مهارتها    61
2-2-11-4 آثار تخریبی استرس شدید در تدریس    62
2-2-12 منابع شایع استرس    63
2-2-13 رابطه رضایت شغلی با استرس    64
2-2-13-1 مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی    65
2-2-13-2 تأثیر خنده بر کاهش استرس    67
2-2-13-3 برخورد عملی با استرس    67
2-2-14  عصبانیت و راههای پیشگیری از آن    68
2-2-14-1 عصبانیت و راهحل آن    70
2-2-15  اضطراب عامل مرگ بیماران قلبی است    73
2-2-16 شخصیت تیپ آ    74
شخصیت نوروتیک    76
مدرسه سالم    78
2-2-17 افزایش روحیه کارکنان    83
2-3 پیشینههای پژوهش    84
2-3-1 پیشینه داخلی    84
2-3-2 پیشینه خارجی    87
2-4 جمعبندی و چهارچوب نظری تحقیق    89
 

منابع و مآخذ
منابع فارسی    
منابع انگلیسی